有效诊断的关键:精准测量跳跃力

奇石乐MARS测力台系统,训练智能化的秘密武器

在当今的职业体育界,输赢往往只在毫发之争。运动员需要密集、深入的赛前准备,才能充分发挥出自身的潜力。能否作出顶尖的赛事表现,在竞技比赛中取得成功,取决于能否针对每个具体运动员单独定制训练计划,并进行有效监控,使每个运动员从中获得最大受益。如何让球员保持巅峰状态,是美国国家橄榄球联盟(NFL)职业橄榄球队——杰克逊维尔美洲虎队(Jacksonville Jaguars)——体能训练人员关注的关键问题。日前,美洲虎队正在试图制定高效的伤后重返赛场(RTP)方案,而如何为这些方案找到坚实的依据,则成为他们所面临的迫切问题。美洲虎队最终选择的解决方案是将奇石乐MARS测力台系统添加到训练计划中,这一举措很快就成为带领球队走向成功的一项关键因素。他们不仅10年来首次打入季后赛,而且还在2017年赢得了AFC南区冠军。

奇石乐 MARS 测力台系统 是监控运动员表现及预防受伤的高效解决方案。为了确保在NFL中战胜竞争对手,美洲虎队的体能训练人员面临一项艰巨的挑战:如何在训练营、赛季内、轮空期后甚至休赛期间保持队员的健康?他们意识到,这一问题的关键在于加深对每个运动员独特需求的了解。这就需要求助于智能化体能分析设备,这种设备要能够检测和量化运动员下肢对称性,特别是要能反映运动员左右腿之间的差异。美洲虎队将MARS测力台系统添加到力量和体能训练计划中后,马上取得了立竿见影的效果:这一系统为球队教练组提供了可靠的研究数据和测试结果,来调整球员训练方式、提高其运动表现、防止球员受伤,并让教练组做出更加明智的伤后重返赛场决定。测力台能够高度精准、长期稳定地检测运动员表现中任何最细微的变化。借助这一直观的数据采集系统,教练组得以收集准确可靠的生物测量结果,并根据这些基础数据,来分析和评估每位球员力量、耐力、平衡和稳定性。

制定体能训练解决方案,在赛事中未雨绸缪

近一年来,美洲虎队都在寻找监控和评估运动员表现的创新型方法,其体能训练人员通过奇石乐了解到MARS测力台系统后,立刻在球队训练计划中投入使用。美洲虎队体能教练Tom Myslinski在接受《旅程》杂志采访时,介绍了该系统的运作方式:“每位运动员在测力台上跳跃时都有各自的动作特征;我们可以通过这个跳跃特征进一步了解其运动特点。我们能够清晰地看到运动员的身体以前倾或后倾为主,以及每位运动员的跳跃姿势。”美洲虎队的全新训练方案为球队带来了诸多好处:奇石乐MARS测力台系统通过快速、精确的运动表现分析,帮助球队轻松识别并纠正球员肢体不一致性问题。

我们通过业内口碑了解到奇石乐,经过一些基本调查后,我们发现奇石乐的测力台具备市面上最顶尖的品质。奇石乐测力台拥有50年的研发历史,能够测量所有三个正交方向上的力。”

体能教练 Tom Myslinski

 

体能教练Tom Myslinski给予了奇石乐MARS测力台系统高度评价,认为这一系统优于市面上所有竞争产品;他在这一领域经验丰富,因此其评价颇有分量。在他看来,MARS测力台能够快速、有针对性地提供运动员的生物力学特征评估数据,评估运动员的运动表现、耐力、平衡性和稳定性。Myslinski表示:“我们通过业内口碑了解到奇石乐,经过一些基本调查后,我们发现奇石乐的测力台具备市面上最顶尖的品质。奇石乐测力台拥有50年的研发历史,能够测量所有三个正交方向上的力。”适应性是另一项重要因素,Myslinski补充道:“MARS测力台系统完美满足了我们的需求,因为我们可以通过开展单腿和双腿原地下蹲跳跃(单腿跳跃)测试,获取每个运动员跳跃、力量、平衡和稳定性的相关数据。”

为使球员做好准备,在下个赛季取得优秀成绩,美洲虎队设定了两个主要目标:一是更加高效地提高球员运动表现;二是通过识别由肌肉不平衡性和慢性疼痛引起的运动低效现象,及时预防损伤。奇石乐测力台提供的数据,使球队能够检测和量化每个运动员的力量。Myslinski解释道:“在赛季中,球队每周都会参加比赛,我们可以每个月对球员做出重新评估,并将评估结果与球员的基础数据进行比较。球员伤后重返赛场时,我们的工作人员将根据这些数据信息对伤后恢复方案作出实时调整,同时也能够及时发现球员左右腿间的不平衡问题——这不仅适用于受伤的球员,对健康球员同样适用。”

使用MARS测力台系统进行测试和数据分析,取得了显有成效的初期成果:最终,球队教练对球员的力量及肢体对称性有了更加清晰的了解。Myslinski指出:“例如,我们首先进行单腿跳跃测试,然后是原地下蹲跳跃测试,最后进行蹲跳测试。”他总结道:“我们很高兴能与奇石乐展开合作,双方之间的合作非常愉快,他们的服务给我们留下了深刻印象。正是得益于奇石乐的测力台,我们的球队才能够收集相关数据,并使用MARS软件分析数据,并运用这些信息为每位球员重新定制力量训练计划。”

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